五千年来,中医就一直弘扬着“药食同源”的理论,饮食分类是科学养生的一项内容,对于营养素缺失的白癜风患者,饮食分类更有现实意义,科学饮食对患者的病情有所缓解,有助于白癜风疾病的尽早康复。
白癜风患者的日常饮食可分为蔬菜水果类五谷干果类:其中蔬菜水果类包括墨菜,马齿苋,茵陈蒿,灵芝,黑木耳,何首乌,珊瑚菜,胡萝卜,明党参,玫瑰花,槐花,花生,豌豆,油菜,茄子,菠菜,蕨菜,发菜,香菇,芸豆,芥菜,茼蒿,紫菜,马铃薯,白菜,香椿芽,芽菜,空心菜,荆芥,苔菜,黄瓜,冬笋,南瓜,野菜,芹菜,香蕉,桃,梨,杏,桑葚,荔枝。对白癜风患者的病情都有着缓解和治疗的功效。
除了以上所说的蔬菜水果对白癜风合作十分重要外,以下的五谷干果类也是重中之重:玉米、黑米、小米、大米、梗米、糯米、红米、小麦、高粱、燕麦、麦麸。花生,腰果,白果,莲子,栗子,西瓜子,南瓜子,松子,葵花子,榛子,核桃仁,红枣,桂圆,菱角,杏仁。豆类:黑豆、青豆、黄豆、绿豆、豌豆、眉豆、蚕豆、豆芽、豆荚、豇豆、豆制品。白癜风患者注意自己平时的休息和调养,在日常生活中不挑食,养成良好的饮食习惯才能为疾病的康复打下坚实的基础。