母亲的乳汁是最甘甜的，但有许多营养不良的妈妈们却喂不饱自己的孩子。首先应该知道母乳不足有什么现象。婴儿在吃母乳时，常常是吃奶时间超过20分钟或更长一些，还不肯放开乳头，或是用力吸住乳头，不让妈妈抽出，也有时吸一阵，吐出奶头哭一阵，再吸。这些症状就是母亲的乳汁不充足的表现。
母乳不充足时，孩子经常会感到饥饿，甚至在刚喂过奶后就会哭闹，夜间也不好好睡觉，另外，从婴儿生长的情况也能判明，假如体重增加得不好，婴儿长得瘦弱，又无其它疾病，多是母乳不足造成的。母乳不足时，除喂母乳外，还要以其它乳类或代乳品，采取人工喂养的方法，来补充营养的需要，进行混合喂养。对小月龄的婴儿，可以先喂约十分钟的母乳，然后补授一定量的鲜牛奶，这样即先吃完高营养价值的母乳，又补充了优质蛋白的不足。如婴儿吃完母乳后，不肯再吃乳类食品，而母乳在间隔一次不喂母乳后，等孩子饿了后就会吃乳类食品。
在妈妈感觉母乳充足时就可以让孩子吃一顿母乳，下一顿完全喂牛奶或其它代乳食品的间隔喂法。也可根据母亲工作情况或其它原因，安排早、晚吃母乳，蹭喂1~2次乳类或其它代乳食品。如母乳不太缺少，就可以一次喂纯母乳，下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的间隔喂法，或多吃几次母乳，而其它乳类或制品只喂1~2次。个别婴儿如吃母乳后不肯吃其它乳类或代乳品，而母乳又不够吃饱一顿时，就只好采取先吃牛奶后吃母乳的办法。补充奶类或代乳品的用量，要根据母乳缺少的情况来定，可以先采取一定量试喂，适当的对孩子进行合理的调整，以免造成孩子营养不良，形成白癜风。
