宝宝由于正处在身体发育生长的阶段，抵抗能力弱，免不了会受到细菌的感染，一些小病自然就会跟随着产生，出现小问题，专家教你用食疗的方法解决，即简单又健康。
感冒是最常出现的状况了，感冒了很痛苦，宝宝感冒家长看了只有干难受，别着争，专家教给你治疗感冒的小药方。葱醋粥：取葱白20根，洗净后，切成小段。取大米50克，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥。加入香醋5毫升，稍搅可服。此粥有发汗解表作用。适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒，而且此粥的味道还很不错，宝宝不会产生厌烦的感觉，家长不防试用一下。
除了感冒是宝宝们常常出现的疾病处，小儿腹泻也是比较常见的。车前粥：取鲜车前草30克或药房售干车前草15克，洗净，切碎，煮20分钟后去渣取汁，加入大米50克，煮粥服用。有清热祛湿利尿作用。适用于宝宝急性腹泻伴小便少。山药苡仁粥：取糯米30克，山药30克。薏苡仁15克，共煮粥，粥将熟时加砂糖少许，稍煮即可服用。有健脾利湿作用，但专家需提醒各位家长，此类的食疗方法只适用于腹泻小儿，提醒白癜风患儿一定要慎用或遵医服用。
