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如何做好白癜风患者记忆力下降保健?
来源:沈阳中亚白癜风 更新时间: 2012-07-04 16:54:53
如何做好白癜风患者记忆力下降保健?
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的专家建议,患者在饮食中可多食用一些新鲜的蔬果等有益于身体健康的食物,平时不要给自己太大的心理压力,积极做好
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注意保持自身的积极乐观的心态,在日常生活中要学会自我减压,坚持身心安康。做好自身的心理调理,不要杞人忧天。白癜风患者要注意保持有规律的生活习性,注意工作、 饮食、睡眠、活动和运动锻炼的合理分配等,注意劳逸结合,不要过度疲劳。疲劳会造成人的精神分散,以及健忘。
白癜风患者可以适当的服用一定量的银杏叶提取物及维生素E,这对提高记忆力有一定的帮助。患者在饮食中可多食用一些新鲜的蔬果等有益于身体健康的食物。不要给自己太 大的心理压力,积极面对病治疗白癜风。
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