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白癜风患者注意事项有哪些

来源:沈阳中亚白癜风   更新时间: 2010-12-14 13:00:35  

白癜风患者注意事项有哪些?白癜风是一种常见的顽固性皮肤病,易复发,治疗方法有很多,患者也要做好日常生活中的预防保健工作,平时节生活中要养成早睡的习惯,多运动,保持良好的心情,注意预防其它疾病等。


    白癜风患者注意事项:


    1、养成早睡的习惯。冬日阳气肃杀,夜间尤甚,古人主张人们要“早卧迟起”。早睡以养阳气,迟起以固阴精。


    2、要多运运,多出汗。因为冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。


    3、要保持良好的心情,冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷,保养精神的良药。


    4、注意预防其它疾病。冬季气候诱使慢性病复发或加重。因此,患者应注意防寒保暖,特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激,备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。


    5、多通风,保持室内空气清新  冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,人们应注意常开门窗通风换气,以保持空气清新。


    6、冬季饮食忌粘硬生冷,要适当的多喝粥。营养学上提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。


    7、可多做一下脚部按摩,保持脚部清洁干燥。每天坚持用温热水洗脚时,按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。


    8、每天要多饮水,冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不少于2000~3000毫升。


    白癜风患者注意事项还有很多,患者平时生活中注意这些可以减白癜风的复发,另外,专家提醒患者,平时生活中要做好预防保健工作,平时生活中少吃含维生素C的食物可以很好的辅助治疗白癜风,在治疗时千万不要盲目乱用药物进行治疗。


    沈阳中亚白癜风研究所是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的规范化、专业化、现代医疗单位,该院采用“全新GX—B无痛黑色素细胞培植术”治疗白癜风。经临床治疗验证,疗效显著,是白癜风患者治疗的最佳选择。


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