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白癜风患者旅游保健法
旅游可以饱览祖国的大好河山,陶冶情操,增长见识。同时,旅游又可以使人的心情放松,忘记烦恼,忘记忧愁,旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。
因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用,可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来,白斑明显缩小了。
但外出旅游应注意以下几点:
1、避免阳光暴晒。
2、注意休息,要有足够的睡眠时间。
3、不要过度疲劳,不要过度消耗体力。
4、注意营养,旅游千万不要忘记带药,注意按时用药。
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