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保持好心情有妙方

来源:沈阳中亚白癜风   更新时间: 2010-03-18 16:39:16  

白癜风是一种易诊断、难治疗的后天性皮肤色素脱失病,得此病的人会面临很大的精神压力,尤其是当白斑出现在一些明显的地方譬如脸、手、胳膊、脚、生殖器等。得白癜风的人……

白癜风 是一种易诊断、难治疗的后天性皮肤色素脱失病,得此病的人会面临很大的精神压力,尤其是当白斑出现在一些明显的地方譬如脸、手、胳膊、脚、生殖器等。得此病的人会感到窘迫、害羞,担心别人的反应。而心情不好又有可能加重病情,从而形成一种恶性循环。

在现实生活中,有些妙方可以帮助患者保持好心情。

首先,最重要的是找一个经验丰富的医生。这个医生最好还是一个好的倾听者,可以给你提供心理上的支持。患者需要让他们的医生知道他们是否承受精神压力,因为医生和心理医生可以帮助你减轻压力。患者自己也应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法,这样才可以和医生一起讨论,找到更合适的治疗方法。

第二,和别人聊聊,你的精神会放松很多。聊天室里你可以找到相互倾诉的病友,论坛的娱乐版块可以让你放下身心的疲惫。请相信,你的家人,朋友,医生,还有很多很多的人在关心你,支持你。像前面提到的,很多患有此病的人认为遮盖可以增加他们的自信,所以在找到更好的治疗方法之前,遮盖也未尝不是一个好办法。

第三,找心理医生。心理学家的忠告可以帮助你重新审视自己,提升你的自信,让你更好的去面对社会。

所以,患者在日常生活中可以通过以上三种方法调节自己的心情,保持一种积极乐观的生活态度,这样对于白癜风治疗 也是大有裨益的。

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