睡眠不足会导致白癜风吗？充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。处于这个生活节奏非常快的社会下，很多人经常因熬夜或者失眠等导致睡眠不足。沈阳白癜风医院的专家说长期的睡眠不足会导致白癜风，下面就来看看具体的介绍吧。
沈阳白癜风医院的专家说长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类的心血管疾病，还可能诱发白癜风。人们对睡眠的重要性的认识有待提高，睡眠问题不容忽视。睡眠的不足可以引起机体免疫力的明显降低，人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足导致免疫机能受损而诱发白癜风。》》》推荐阅读：工作压力大会得白癜风吗
现在白癜风的患病率在升高，主要原因为环境污染和压力过大。但是压力过大和睡眠不足密切相关。调查发现，现在人们的睡眠时间减少了1-2小时，其中包括因生活节奏加快、夜生活的增多导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律的紊乱，各种的睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠的质量降低，在生活和工作中，沈阳白癜风医院的专家说如是长期累积下来的睡眠不足对一个人会有很大的影响，长期的睡眠不足易致白癜风。
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